诏安南诏：助力老年健康 守护“夕阳红”
zz.fjsen.com 2024-01-31 17:57:53 来源：东南网 我来说两句
近日，诏安县南诏镇东关社区联合南诏社区卫生服务中心等单位在新时代文明实践站开展老年人健康知识宣讲活动。 活动现场，志愿者们分发《老年人养生指南》宣传资料，医务人员向现场老年人们普及日常生活中如何培养合理的饮食起居习惯和运动习惯，提醒大家日常生活中应该注意的事项，引导老年人们要保持良好的睡眠，适当进行体育锻炼。同时提醒老年朋友们冬季是心脑血管病的高发季节，平时要保持愉快的心情，注意增强机体抵抗能力。 此外，医务人员还对老人比较关注的健康问题一一进行了分析解答，并为老人提供了各个季节日常保健的科学方案。通过此次活动，满足了老年人对健康知识的需求，提高了居民对养生的认知。（沈益婷） |
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