“康龄你我他，敬老靠大家” 塘边社区举办助老活动

老年朋友们轻快地舞动起来

东南网10月20日厦门讯（本网记者 刘玮）今天上午8：30，由湖里街道塘边社区居委会主办，厦门市市民养老服务中心与霞辉老年社会服务中心共同承办的“康龄你我他，敬老靠大家”老人之家系列活动之“爱在塘边·助老为乐”活动在塘边社区篮球场边戏台举行。活动设有免费测量血压、血糖、眼部检查，还有免费理发、泡茶“话仙”等精彩内容，得到社区老年朋友的喜爱。

活动现场，青春辉映夕阳红志愿者与霞辉的社工和医护人员积极配合，共同为来到现场的60周岁以上老年朋友们测量血压血糖。当志愿者看到王叔叔推着自己92岁的妈妈前来体检时，连忙前来热情招呼并为他们服务做了相应体检。奶奶测量完后来到泡茶处，在座的叔叔阿姨都与奶奶攀谈，关心奶奶的身体情况。奶奶说：“今天我是出来参加社区老人聚会的，能见到大家我很开心。”她的儿子王叔叔则在一旁打趣说：“一大早她就准备好要出来活动，我说晚一点再来，她还不高兴了。”母子俩别样的“抬杠”惹得大家哈哈大笑。活动现场伴随着音乐，老年朋友们轻快地舞动起来，恰恰舞、交谊舞等，集中展现了老年朋友的风采。

活动中，很多老年朋友向霞辉社工小李夸赞青春回应夕阳红的志愿者阿珍看着很有活力、很年轻，于是乎小李邀请阿珍奶奶做了自己的生活宝典小分享，她表示首先要调节心态，多听音乐，平时吃饭后半小时再散步，散步的时候避开那种尾气多、车辆多的马路，再者就是老年人在饮食方面不要过度禁忌，营养均衡很重要。