栽种花草能治病救人 园艺疗法助心理疾病患者恢复

栽种植物

抑郁女孩走出悲伤

在进行传统心理咨询工作的同时，对自然疗法探索了近十年，2015年，戴仕梅开始系统学习园艺疗法。戴仕梅在自己的家里、工作室种植各种植物，多以保健植物为主，如红枸杞、水姜、香草等，既能观赏，也能在客人来时，采摘点来泡花茶、做花饼，乐在其中。就是在这样的莳花弄草中，戴仕梅帮助不少人走出心灵的“牢笼”。

8岁的小纯(化名)自小跟着爷爷奶奶生活。今年初，小纯的奶奶因病去世。一家人都沉浸在悲伤和料理奶奶后事的忙碌中，小纯也变得沉默寡言，父母以为小纯只是一时难过。一个多月后，小纯仍然不愿意与人交流。着急的父母把小纯带到医院检查，医生说，小纯患上了儿童抑郁症。

父母带着小纯找到戴仕梅。戴仕梅意识到小纯是因奶奶的离世，而陷入了对死亡的哀伤与恐惧中。咨询结束，戴仕梅送给小纯两个草头娃娃，让她回去种植，观察它们的生长情况，并每天拍照记录下来。小纯每三天来工作室一次，和戴仕梅分享种植草头娃娃的观察记录和心得体会，草头娃娃冒芽了，草又长高了，该修剪了，戴仕梅从未和她提起过她奶奶。

20来天后，草头娃娃开始枯萎，小纯再怎么给它们浇水也没有用。当她再来找戴仕梅时，小纯焦急地问戴仕梅该怎么办。戴仕梅让小纯拿出之前拍的草头娃娃的成长记录照片，让她从头到尾把照片再看一遍。

“这就是一个生命的过程，有萌芽、有生长，也会有枯萎，生命轮回，人也是一样。”戴仕梅对小纯循循善诱，“你觉得枯黄了的草可以用来做什么呢？”“可以做肥料。”“那你觉得你现在就像哪张照片呢？长到16岁又是哪张呢？”小纯似乎明白了什么：“等我长到奶奶那样时，就像枯萎的这张是吗？”“是的，生命是有长度的，到一定时候，无论如何挽回，都是回不来的。”戴仕梅告诉小纯，“就像草枯萎了可以当肥料，奶奶也会一直在其他地方守护你的。”想通了这些，小纯也理解了生命的过程，慢慢地走出了奶奶离世的阴霾。

戴仕梅说，一个心理咨询师要懂得欣赏并体验生活，存有一份对生命和大自然的敬畏之心。也许有的人不擅长用言语表达情感，但可以用花草为你发声，这也是园艺疗法的特别之处。

什么是园艺疗法？

园艺疗法，一种辅助性的治疗方法(职能治疗、代替医疗)，借由实际接触和运用园艺材料，维护美化植物或盆栽和庭园，接触自然环境而纾解压力与复 健心灵。目前园艺疗法运用在一般疗育和复健医学方面，例如精神病院、教养机构、老人和儿童中心、勒戒中心、医疗院所或社区，也运用在普通人的减压与心理能 量的提升。

厦门也开始对园艺疗法进行探索。上月，由厦门市民政局主办厦门市2016年度社会工作者个案辅导能力提升培训班，特邀北京、广东、台湾等地的园艺治疗专家担任授课教师，全市70家民办社工机构的120名一线社会工作者参加了培训。