厦门今起雨渐歇气温将回升 最高温或重回20℃以上

厦门晚报讯（王东城 伟山）昨天厦门普降中雨，截至今天凌晨1点，厦门大部分地区出现了超过10毫米的降雨。最大的降雨量出现在同安，达到50多毫米。全天气温则都在20℃以下运行。气象部门说，这次降雨过程主要在昨夜到今晨，今天白天，雨势就会逐渐减弱。

随着雨水逐渐停歇，天气转为多云到阴，同时气温也将步入回升之旅。今起到后天，厦门最高气温或重回20℃以上。

天气多变，不少人都感冒了。冬季预防感冒，首先要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积，古代医学家孙思邈就曾说:“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”其次，冬季气候干燥，人体极易缺水，要注意多补水，多饮水不但能保证机体的需求，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。每日补水量宜在 2000-3000毫升。此外，也要根据自身健康状况选择一些诸如慢跑、打球等体育运动，增强抵抗力。

具体天气方面，今天夜间到明天白天厦门为阴到多云，东北风3-4级，气温为13℃至20℃；明天夜间到后天白天为多云到阴，气温为14℃至19℃。

厦门天气

明日

气温:13℃-20℃

天气:阴到多云

风向:东北风3-4级

后日

气温:14℃-19℃

天气:阴有中雨

风向:东北风3-4级

空气质量指数

●空气质量:15/优

●PM2.5:10

上午7时实时报