厦门一五旬妇骨质疏松 蹲个马桶竟骨折

10月20日是世界骨质疏松日。昨日下午，本报特邀第一医院内分泌糖尿病科副主任医师石秀林博士执掌本报市民热线，为骨质疏松患者答疑解惑。市民纷纷来电咨询，或通过本报官方微信及微博咨询。

厦门晚报讯（记者 苏奇 通讯员 高树灼）

案例

典型的脆性骨折，打个喷嚏也骨折

提醒:陈阿姨平日不爱运动，且不怎么喝牛奶，饮食也以素食为主，这些都是造成骨质疏松的危险因素

今年50多岁的陈阿姨刚退休不久，去年开始，家人发现她的身高“缩水”了，矮了三四厘米，背也驼了。几个月前一次出门买菜，她不慎跌了一跤，用手一撑地，胳膊就骨折了。两个月后，她在一次蹲马桶后起身突然跌倒，怎么也爬不起来。到医院一检查，竟是股骨颈骨折。

只是轻微活动，为何会频频骨折？石秀林介绍，陈阿姨这种情况是典型的脆性骨折，即在非暴力或仅是轻度外伤的情况下发生的骨折。像咳嗽、打喷嚏、蹲马桶等日常动作，正常情况下是不至于发生骨折的，若此时发生骨折，就属于脆性骨折，说明患者骨质疏松。在她所接诊的病人中，因骨质疏松发生多次骨折的不在少数。

随着人口老龄化，骨质疏松症的危害日渐突出，特别对于绝经后的妇女，随着雌激素水平锐减，骨吸收和骨丢失就会加剧，骨质疏松症更易发生。陈阿姨40多岁便绝经了，身材消瘦，平日不爱运动，且不怎么喝牛奶，饮食也以素食为主，这些都是造成骨质疏松的危险因素。此外，抽烟（每天抽一包）、饮酒（白酒1两、啤酒1瓶）等不良生活习惯，都是骨质疏松的诱因。