海西晨报讯(见习记者 曾昊然 通讯员 其翔)台风“凤凰”扑打着翅膀远离了厦门,在上海登陆了;副热带高压准备和厦门“再叙前缘”。昨日,厦门处在副高边缘,呈现多云的天气,气温有小幅度的回升,岛内的午间气温最高在33℃左右,整体感觉依然较为炎热。 今明两天,副热带高压加强西伸,厦门重新回到其怀抱,天气以多云为主。今日,岛内气温25℃-32℃,岛外集美、翔安等地最高温可达33℃。不过,由于刚回到副高的“怀抱”,厦门部分地区的天气不稳定,午后有出现阵雨或者雷阵雨的可能。到26日,副高稳定控制厦门以后,厦门将持续多云天气,气温小幅度回升,午间的最高气温,岛内在32℃左右,岛外在34℃左右,早晚气温较为舒适。 秋分过后,厦门海鲜市场上的螃蟹开始黄肥肉满。不少市民想一饱口福,结果因贪图美味,吃出急性肠胃炎、急性胰腺炎等。消化科医生提醒,螃蟹首先要蒸熟煮透,吃蟹时最好还要除去蟹的腮、胃、心、肠等脏器。由于螃蟹性寒,虚寒者不宜多食,更不能与柿子、生梨等寒性水果同食。 小贴士 专家教你四法对抗“秋老虎” 1.衣法。秋分时节早晚温差大,选择适合皮肤的棉质服装,可以提高舒适度和透气性,利于皮肤代谢。 2.食法。注意水分补充。秋分虽过,但厦门天气依然炎热,人体容易出汗多、消耗大,要及时补充水分。可以榨一些果汁,煮绿豆汤,作为白开水的补充,一日三餐中也应有稀粥、冬瓜汤、紫菜汤等。 3.住法。保持房间整洁,床垫、枕头、地板等保持清洁、干燥,以防虫螨。房间的温度不宜过低,应以开窗对流为好,开空调以26℃左右为宜。 4.行法。多参加户外活动,增加体液循环,促进新陈代谢,选择上午10时前或下午4时后的时段活动。 |
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