湖里区女性家庭社会大讲堂开讲 魅力女性十项修炼

湖里辖区的女性朋友正在接受“魅力”培训。记者 林君摄

海西晨报讯（记者 林君）什么样的女性具有魅力？女性如何在家庭中扮演好角色？现代女性的心理需求有哪些？昨日下午，湖里区妇联邀请知名心理专家为辖区的女性朋友带来“魅力女性十项修炼”讲座，教大家由内而外地培养自身的魅力。同时，该活动也拉开湖里区“百场家庭教育讲座”的大幕。

据介绍，作为第六届湖里诵读节的配套活动，湖里区妇联从其自身角度出发，将目光投注到了现代女性心理健康和心理素质的提升上。“女性家庭社会大讲堂”希望通过讲座、培训等形式，邀请专家到现场零距离和大家互动，为女性朋友答疑解惑。

昨日活动现场，知名心理专家知非从一个家庭小故事入手，将一位女性在家庭生活中焦虑、紧张的状态描述了出来，让听众感受那种糟糕的家庭氛围。然后，由这个故事带入昨日的讲座主题“魅力女性十项修炼”：修身、修心、修容、修说、修听、修做、修性、修爱、修礼、修节。

“如果一个母亲身体不好，那么孩子也不可能真正自信”、“你发脾气说明你没有能力处理这件事，或者你对什么存在恐惧，要找出行为背后的原因”、“如果你一直保持微笑，你的心情会跟你的笑容呼应，也变得开朗起来的”……妙语连珠而又蕴含诸多启发，知非的讲座引得在场听众纷纷自省：在平常的家庭生活中与家人相处犯了哪些忌讳？容易走进什么样的死胡同？

据悉，接下来该系列讲堂还将为湖里辖区的女性朋友带来“工作与生活平衡”、“职业女性阳光心态”等9场讲座，全面关注女性心理素质。

[温馨提醒]

由于正值“五一”假期，本周六的“湖里星期六”讲堂暂停一次，下周六将如期跟大家见面。