厦门网-厦门商报讯 林大妈今年65岁，失眠史已有10年之久。要不是医生提醒，她永远都不会知道，她的失眠源于心病。

10年前，林大妈的儿子一家移民到国外，问题也随之出现了。林大妈之前照顾孙子虽然很辛苦，但家里充满着孩子的欢声笑语，日子过得很快乐。现在，家里只有她和老伴两个人，她渐渐出现失眠症状，经常眼睁睁地度过一个又一个的夜晚。

失眠给她带来了一系列不适症状，比如整天感到疲劳心烦、食欲下降、总觉得全身到处疼痛、肢体或关节部位出现麻木。于是，她变得不爱出门，也很少主动和他人交往。

分析

据医生介绍，林大妈的失眠主要源于心理，除药物治疗之外，很重要的就是进行心理治疗，让她认识到自己的心理因素与躯体疾病的关系。另外，还要引导林大妈规划自己和老伴的生活，扩大交际圈，从而获得更多的心理支持。 (林桂芬 张大勇)