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厦门集美:丰富文明实践活动 掀起全民健身热潮
http://wmf.fjsen.com 2024-08-21 12:33:48 陈豪 来源:东南网 责任编辑:李霖

轮滑系列课走进溪西村(溪西村新时代文明实践站供图)

热辣的奥运之夏,星光与梦想交织。在厦门集美,全民健身的热潮不断升温,处处洋溢着蓬勃气息。为提高全民健康意识和水平,倡导健康文明的生活方式,加快推进全民健身与全民健康深度融合,连日来,集美区新时代文明实践中心(所、站)开展60余场“悦运动,越健康”全民健身活动,营造积极向上的社会文明风尚。

青春活力飞扬 绽放运动风采

为提升青少年身体素质,日前,黄地村、崎沟村、纺织社区、新村社区等新时代文明实践站以篮球公益培训为切入点,开展系列夏令营活动,以生动有趣的教学方式,细致讲解篮球理论知识及运球、传球、投篮等技巧,并通过接力赛、对抗赛等形式,增强孩子们的团队协作能力,彰显积极进取、顽强拼搏的精神品质。

与此同时,一系列花样跳绳培训夏令营在后垵村、岩内村、李林村等新时代文明实践站如火如荼地举办,学员们从最基本的握绳、摇绳动作学起,逐步掌握跳绳的节奏与力度,一步一步提升对跳绳运动的热爱,不断磨炼超越自我的意志力。

日前,“与轮共舞,滑动青春”轮滑系列课走进溪西村新时代文明实践站,组织村居青少年学习轮滑的基本动作和滑步技巧,在“螃蟹走路”“接火车”“接力赛”等互动游戏中体验轮滑的乐趣。

日东社区、高浦社区新时代文明实践站则开展暑期体育训练营,打羽毛球、学乒乓球,让青少年在“玩中学,学中玩”,促进身心全面发展,度过一个充实而有意义的暑假。

广场舞展风采(集美区新时代文明实践中心供图)

解锁花样运动 塑造强健体魄

聚焦青少年健康成长的同时,集美区新时代文明实践中心(所、站)也积极开展丰富多彩的健身课程活动,满足不同群体的多样化需求,以体育人、以文化人,提升全民身体素养,打造活力、和谐社会。

近日,康城社区新时代文明实践站联合厦门医学院开展“武医养生,健康生活”暑期三下乡实践活动。以音乐为纽带,将八段锦、十二功法、脊柱平衡方、五步拳等健身项目巧妙融合,为居民带来全新的锻炼体验,丰富业余生活。

莲亭社区新时代文明实践站开展了“瑜你有约”女性健康舒压课。在瑜伽老师的带领下,居民舒展腰身,呼吸、调息、拉伸,在一张一弛之中感受柔韧的力量,提升内在和外在修养,也进一步增强了社区凝聚力。

锦鹤社区新时代文明实践站以“银铃康乐秀风采·夕阳风姿别样红”为主题开展健身活动,邀请社区运动达人郭金珍为居民指导“功气球”运动姿势及分解动作。

双岭村、顶许村、黄庄社区等新时代文明实践站纷纷抓住奥运热潮,开展广场舞、拍打操、健身操等体育活动,搭建强身健体、互动交流平台,展现社区的活力与风采。

接下来,集美区新时代文明实践中心(所、站)将继续发挥自身优势,整合各方资源,创新方式方法,推动全民健身活动向更深层次、更广领域发展。(东南网 陈豪)

居民练习“功气球”(锦鹤社区新时代文明实践站供图)

篮球公益培训(集美区新时代文明实践中心供图)