文明风11月30日讯（通讯员 文洁 邹玒 吴超）11月21日，由厦门市湖里区禾山街道禾盛社区居委会和培善社会服务中心联合开办的“优质家庭工作坊”系列活动之幸福秘籍，在组员们的欢声笑语活动中圆满结束了。“把负面思想转化为正面思想后，内心的盼望和能量就会增加”成为大家最深的感悟。

本次活动以破冰游戏——“家庭互联网”开始，带领社区的家庭走进“幸福秘籍”，并在禾盛居委会三楼科技工作室进行了分享与讨论。

刚开始时大家都认为游戏非常简单，气氛轻松欢乐，家长和社工鼓励小朋友大声夸赞对方。当“网绳”快编织完成，大家发现编织得太松散，现场的氛围便开始有些紧张了，家长和孩子们纷纷出谋划策，开始不断调整“网绳”并且尝试着跳起来将沙滩球抛高，经过大家的不断努力，终于成功完成挑战。

游戏过后社工组织大家分享总结，并让家长了解到家庭之亲密联系对提升子女抗逆力具关键之重要性。

本次以“转念力”为主题开展了分享讨论会，社工告诉大家正面情绪的重要性以及好处，而且正面情绪可以形成一个自我成长的循环，有好的正面情绪可以拓宽思想及行为模式，能建立持久的个人能力从而改善心理素质。