新鲜感一过，最“牛”课间操还“牛”吗？

 近日，国内几大视频网站收录全国各地最“牛”课间操，其中“惠安一中兔子舞课间操”榜上有名，已被数十万人点击。昨日早上，记者来到惠安一中。大概9时许，在老师的口令下，学生们迅速来到操场，整齐排好队，身穿红色校服的3000多名学生，一时间将操场变成红色的海洋。音乐响起，学生们开始左踢腿、右踢腿、前前后后蹦跳。近10分钟的运动后，很多学生脸蛋红扑扑的，都出汗了。（2月15日东南网）

 报道称，惠安一中“高三生”原来不爱做课间操，现在跳得最好、最起劲；高二年级一位女生说，之前学校说要跳兔子舞，她觉得有些不可思议，现在几千个学生一起跳，有时候老师也会加入，“那种感觉非常棒”……总之，全校师生对课间操跳兔子舞感觉非常好。然而笔者想问：兔子舞的新鲜感一过，师生们的感觉还会“棒”吗？推而广之，最“牛”课间操的新鲜感一过，最“牛”课间操还能“牛”吗？

 课间操，顾名思义，就是课间的一种运动，主要作用是锻炼身体、调节神经、劳逸结合、提高效果。而要达到这个目的，并不在课间操的内容是兔子舞、板凳操、肚皮舞还是广播体操，只要是适量的、适度的运动就能达到目的。从这个意义上说，“高三生”不喜欢做课间操，根本原因不在于原来的课间操是什么内容，而在于对课间操没有形成一种正确观念。可以想象，“高三生”现在跳兔子舞跳得最起劲，但如果观念不转变，跳不了多久同样会不喜欢跳兔子舞！

“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”这句话在学校喊得很响；全民健身运动开展这么多年了，有多少人坚持做到了？伟人提出“野蛮其体魄，文明其精神”，“野蛮体魄”是“文明精神”的基础。身体是革命的本钱，生命在于运动，这是两句老话，但时至今日，很多人不明白其含义、不了解其精髓。

2010年国民体质监测公报：中国人10年增长体重相当于西方人30年，改革开放之后特别是近20年以来，国人的肥胖率和超重率大幅增长。仅仅肥胖率和超重率，就很能说明问题。国家体育科学研究所研究员、群众体育研究中心副主任王梅说，不论中小学生，还是成年或老年，国人超重与肥胖率都在持续增长。

超重与肥胖率持续增长，与饮食习惯大有关系，而体力活动大幅减少也是主要原因。中小学生的身体素质一直备受社会关注，从2010年的调研结果来看，学生体质健康状况虽然遏制了持续下降的趋势，但是情况并不乐观。“高三生”不爱做课间操的情况，在全国中学校普遍存在。

国家大力推行“阳光体育”，大力开展全民健身，只有把锻炼身体真正落到实处并长期坚持不懈，学生才能德智体全面发展，国民体质才能达到“测定标准”，国民生活质量才能不断提高，国民幸福感才能不断增强！