专家解读

拿什么疏解回家之困

家庭团聚无疑仍然是中国社会的核心价值。在“恐归”大潮中，奔涌的可能还是无可奈何的乡愁。如何将“恐归”的心结打开，高高兴兴过大年呢？有关专家也开出了心理药方。

接受现状很重要。深圳市康乐园心理咨询中心詹春云告诉记者，在现实生活中，每个人都对自己有所期待，但理想和现实之间总是有距离的，可以适当调整自我满足和评价的体系，接受自己的现状很重要，这样能使心态坦然许多。

回避不是办法。詹春云指出，对那些对现状不满的“恐归者”来说，回家过年作为一种密集的社交活动，说不定可以提供一些机会，让生活发生一些转机，简单回避不是办法，而且从心理学上讲，长时间的离家只会加深父母被压抑的期待。另外，如果能够在回家团聚中变压力为动力，则可为来年的奋斗积蓄力量。

真正了解父母渴望。北大社会学教授夏学銮认为，“年轻人恐惧回到家乡无法面对父母的期许，也许是误读了父母的意思。”他认为，虽然个人事业成功会给父母带来满足和安慰，但父母最需要的是大年三十团聚的感觉，当下社会中用金钱衡量子女是否成功的父母，只会是少数。