昨日上午，泉州市以多云天气为主，中午云量有所增多，山区下起了分散性阵雨或雷阵雨，局部出现中雨到大雨，闷热感犹存。据市气象台预测，未来我市多阵雨，气温会有所下降。

市气象台表示，今明后三天全市多阵雨或雷阵雨，部分地区雨量可达中雨到大雨，雷雨时局地将伴有短时强降水等强对流天气。气温方面，由于“退烧雨”的助力，高温天气将进一步缓解，不过前期基础气温较高，现在也只是“大火”转“小火”，且空气湿度较大，体感较为闷热，防暑降温依然不可松懈。

市气象台提醒，近期要多加关注天气变化，常备一把晴雨伞，遮阳避雨两不误。另外请注意局地强对流天气对户外活动和农业生产的不利影响。（泉州晚报融媒体记者杨泳红 游怡冰）

相 关 提 醒

雷雨天气 小心防范

雷雨多发季，市民可通过以下措施防范雷击，保护自身安全。

不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等；

远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备；

不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢；

在雷电交加时，如果头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等；

如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电；

在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位更易遭到雷击；

当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等；

在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等,不宜进行户外球类运动，不宜在水面和水边停留，不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍；

在雷雨天气中，不宜快速开摩托车、快骑自行车或在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人；

如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。（泳红 辑）