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惠安两位哺乳期妈妈溺亡 一人产后抑郁

2015-10-24 08:28:33 张金华 来源:东南早报  责任编辑:颜财斌   我来说两句
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惠安两位哺乳期妈妈溺亡,一人产后抑郁,专家支招预防——

多参加社交活动 多做运动多吃鱼

事发现场

 东南早报讯 (记者张金华) 昨日,早报A08版报道惠安辋川一对正处于哺乳期的姑嫂失联,其中一人患有产后抑郁,引发了市民对预防产后抑郁症的关注。早报心理专家团成员古风表示,引起产后抑郁的因素很多,主要原因是产妇生小孩后激素、内分泌失调,大部分产妇通过自我调节顺利摆脱,有些人则表现异常,需要专业的心理辅导。

带宝宝太累无人帮忙

新妈妈竟失控打小孩

“我和老公都是‘80后’,婚后很快有了孩子,一家人都很高兴。但是从医院回家的那天起,我的产后抑郁就开始了。”聊起产后抑郁,阿燕感慨良深,她说坐月子时,身体很虚弱,孩子晚上不好好睡,非常折腾,白天得给宝宝换尿布、洗澡……非常累,老公从不帮忙,他们经常为此吵架,两人关系一度恶化,她甚至想离婚。

阿燕是独子女,从小到大是爸爸妈妈心目中的小公主,几乎不用干家务活。有了孩子后,一切都变了,她觉得很辛苦。加上老公不理解、不帮忙,她心里的怨气越积越多,有一次竟失控打了宝宝一顿。

当时她被自己的反常举动吓了一大跳,也意识到她可能得了产后抑郁症,从此她努力调节自己的情绪,如今她的宝宝快3周岁了,越来越可爱,她的心情也渐渐好起来。

婆媳关系不好

可能引发产后抑郁

带小孩不容易,有婆婆帮忙本是件高兴的事,但婆媳育儿观念不同,婆媳关系不好,可能引发产后抑郁。

“我坐月子时也有严重的产后抑郁,一度不敢站在家里的窗户边上,因为内心深处总有一种想跳下去的欲望,后来坚持自己一个人带孩子,跟婆婆保持一定的距离,才慢慢摆脱抑郁。”小连说,刚开始婆婆来帮忙带孩子,由于生活习惯与育儿理念不同,她和婆婆摩擦不断,她想让孩子吃奶粉,婆婆却认为要吃米糊;她认为小孩纸尿布得经常换,婆婆却说省钱最要紧,一天用一块也无所谓……

不知有多少个深夜,小连在大汗淋漓中醒来,坐在床边失声痛哭。后来她和丈夫商量,决定不让婆婆帮忙带孩子,她一个人带,远离了婆婆,她才慢慢好起来。

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