女子未满足丈夫无理要求 被指责不爱丈夫?
咨询师:那你劝过他吗?
留白:劝过,我拿他兄弟的例子和他说,但他依旧没有改变。而且他说,家都是他在养,他为这个家贡献最大。他觉得自己这样挺好的。
咨询师:根据你的描述,我大概了解,因家庭经济以他为主,你丈夫有些以自我为中心,与你相处时以“索取模式”为主。而当遇到不能解决的问题时,他又不愿意正面回应,只是通过玩游戏等方式宣泄。若压力得不到疏解,堵塞了,他就会有不合理的要求。
留白:那我应该怎么做呢?
咨询师:走进对方内心,了解他的压力。要多关心他的生活,多鼓励他,让他感受到内在力量,往正方向努力。一时间没做好,也没关系,潜移默化即可。至于开头所提到的问题,要很清楚地让他明白你的意图,不单是言语上,从行动上,你也可以摆出姿态。另外,平时你们相处时要注意,让他知道你的底线。夫妻相处,贵在尊重。
【咨询师分析】
夫妻相处,沟通很重要,且要有效。要做到有效沟通,除了两人面对面交谈外,平日相处中,要注意观察对方的生活习惯,以及每天的变化等。这些细节,是了解对方的快速通道,也是沟通的基础。此外,每次沟通时,应该针对当天的事情进行沟通,不要掺杂其他事情,否则越谈越远。而共同生活当中的摩擦,要多次沟通,如果一次沟通不顺畅就放弃了,容易将问题累积。
心理接线
第61期(下)
■本期掌线
张泓
早报心理专家团成员
国家二级心理咨询师
童双燕
早报心理专家团成员
国家二级心理咨询师
本期执行:
□早报记者 陈梅燕 许钹钹
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