感恩重阳节 泉州这些老人家今年100岁生活健康

每天清晨，刘阿婆都要喝上半小时茶才过瘾

【百岁档案2】

一杯清茶养长寿 打水不逊壮年郎

姓名：刘兴妹 性别：女 年龄：100岁

现居地：泉港峰尾镇联岩村

兴趣爱好：每天打水，泡上一壶铁观音，细细品味

清晨4点，天才蒙蒙亮，满头银发的刘兴妹阿婆就到井边去打水。用这刚打上来的井水，烧开，泡上一壶铁观音，是老人二三十年来雷打不动的习惯，每天清晨，都要喝上半个小时才过瘾。

刘阿婆说，以前种田很辛苦，“清晨天还没亮，就要到田里去，中午大太阳时也没能休息”。当时，她听人说茶水很解渴，可却从来没有喝过。

“大概二三十年前，我带了一斤茶叶回家，老母亲非常高兴。”71岁的林进文至今还记得，母亲第一次喝茶时那股兴奋劲。后来，日子好过些，知道刘阿婆惦着要喝茶，儿孙们每次都是几斤几斤地往家里提。在村里溜达时，碰到有人招呼喝茶，她总会凑过去喝上几杯。厝边们知道她爱喝茶，不论谁看到她过来，都喜欢给她泡上一壶茶，让老人慢慢地品。

“除了爱喝茶，母亲每天打水锻炼，也是长寿的关键。”在大儿子林进文眼中，刘阿婆的长寿固然离不开清茶，但与她每天在井边打水的锻炼密不可分。井水离井口有5米多深，盛满水的小水桶足足有5斤多重，可是，刘阿婆每回都能轻松提起，真是了不得。