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放松身心深吸气保平衡 溺水自救水上漂浮不神奇

qz.fjsen.com 2012-08-21 08:01   来源：东南早报    我来说两句

实验4：“一”字形漂浮

吴诗琳常靠“一”字漂恢复体力

参与者：吴诗琳

性别：女 体重：43公斤（匀称） 年龄：17岁

衣着：连体泳衣

吴诗琳体型匀称，自学水中仰面漂浮的初衷是为了休息。她时常进行长距离游泳，中途游累了，她就仰面漂浮，调整气息并且恢复体力。

她深吸一口气后，憋气并调整双手姿势平放在耳根，上身浮出水面，双脚并拢缓缓露出水面达到平衡。

责任编辑:陈小妮
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