天热易中暑专家开“凉方” 补充水盐蛋白质很重要
夏季出行,应做好防护措施,尽量避开高温时段。(张九强 摄)
核心提示
炎炎夏日,中暑现象增多。市疾控中心专家提醒,防暑降温,不仅是建筑、露天交通管理、搬运、机械制造等高温作业行业必须高度重视的职业健康问题,也是每一位市民都应了解的健康知识。 (陈炜卿)
闷热环境,人体散热受抑制
夏季,人体代谢旺盛,能量消耗大,往往伴有睡眠不足、食欲不佳的情况,导致人体免疫功能下降,一些病菌、病毒乘虚而入,容易引发感染性疾病。
在闷热环境里,人体散热系统受到抑制,会出现心烦气躁、郁闷、易怒等“情绪中暑”表现,并可导致血管扩张、血液黏稠度增高,诱发脑出血、脑梗死、心梗等。如在高温环境下持续生产劳动,人体的体温调节、水盐代谢和循环、消化、神经、泌尿系统等都会发生一系列改变,严重的会发生中暑甚至导致死亡。
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