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战胜恐惧 光州世锦赛女子400米混叶诗文再夺一银
2019-07-29 新华网责任编辑：陈小妮
摘要：谈到重返世界之巅，叶诗文当仁不让地说：“我肯定是有一些天分，但是后天努力更为重要。天赋总是会用完的，所以一定要加倍努力！”

新华社韩国光州7月28日电（记者陆睿 周欣）国际泳联游泳世锦赛28日进入尾声，在女子400米混合泳决赛，时隔八年重返世锦赛赛场的中国名将叶诗文游出4分32秒07的成绩夺得亚军，为中国游泳再揽一银，这也是她本届世锦赛收获的第二枚银牌。

前200米蝶泳和仰泳后，“小叶子”保持在第五位，蛙泳开始发力赶超，自由泳最后50米冲刺超过日本选手大桥悠依，成功摘银。匈牙利“铁娘子”霍苏则是从蛙泳确定领先优势，以4分30秒39的成绩获得世锦赛四连冠。大桥悠依以4分32秒33获得铜牌。

再次登上世锦赛领奖台，叶诗文坦言“发挥非常好”，一直在努力战胜对400米混的恐惧心理。“我一直对400米混合泳有深深的恐惧，之所以游就是想锻炼自己的比赛心态，尝试克服自己害怕的事情，今天我是带着放松的心态去比的，上场还在笑。”她说。

叶诗文透露自己克服恐惧的办法是：“我总想着蛙泳和自由泳一定要去追上别人，但前面如果在很落后的状态，身体也疲惫，心里其实有很大的压力，所有的压力都放在最后200米。后来我告诉自己不要着急，前面她们会拉开我很多，但蛙泳我可以追赶很多。”

谈到重返世界之巅，叶诗文当仁不让地说：“我肯定是有一些天分，但是后天努力更为重要。天赋总是会用完的，所以一定要加倍努力！”

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