影响 《纽约时报》2002年在介绍艾扬格时写道:“在把瑜伽带到西方这件事上,可能没人比艾扬格做的更多。” 2004年,艾扬格入选美国《时代》周刊评选的“全球百大最具影响力人物”。 艾扬格坚持完善瑜伽动作,赢得不少瑜伽迷的追随,其中不乏各界名人,包括印度板球明星萨钦·滕杜卡尔和英格兰作家奥尔德斯·赫胥黎。 艾扬格与媒体 “瑜伽界的米开朗琪罗大师。”——英国BBC电台 “全世界最有影响力100人”之一。 ——《时代》周刊 “他是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师。在他之前,瑜伽在世界上大多数人的印象中还只是在印度丛林和雪山里的神秘苦行。”——《纽约时报》2005年10月 艾扬格与中国 2011年,艾扬格第一次来到中国,在广州进行演讲,与瑜伽爱好者分享练习心得。当时93岁的他仍在练习瑜伽。接受《南方都市报》记者采访时,他表示对“艾扬格瑜伽”这个称呼感到很困惑,笑称“我还没有死呢!怎么就会有这样的命名?准确的说法是,他们在学习艾扬格老师教授的瑜伽。我的瑜伽也是从我的上师,以及上师的上师那里一代代传承下来的。” 艾扬格与瑜伽 瑜伽起源于印度,距今有五千多年。与其他瑜伽类型的不同点是,艾杨格瑜伽强调缓慢、安全,注重辅具,给精神受到损伤的人以巨大的承受力,其中采用大量的辅助器具进行练习,如砖、带子、墙、椅子等,注重体式修正和矫正,让练习者通过冥思和形体锻炼,集中精神。 艾扬格说:“如果你呵护树根,花朵会自然开放并散发芬芳。如果你呵护身体,心智及心灵会自然成长提升。” 安晓萌(新华社供本报特稿) |
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