你是福清“穷忙族”吗？为谁辛苦为谁忙？！

穷忙族如何摆脱“穷”和“忙”?

“’忙‘并不可怕，关键看你的’忙‘是否有价值有希望。”针对“穷忙族”普遍缺乏对未来目标的明确规划的现象，市劳动就业管理服务中心王腾建议，要客观评价自身能力，选择自己喜欢的职业，做好职业生涯规划，并明确地制订出与实际情况基本相符的人生和工作目标，按照职业规划有的放矢地实现目标，从中不断积累经验和提高技能，不要让高标准给自己徒增烦恼。

而市心理咨询师协会会长、国家二级心理咨询师何芬老师认为，“穷忙族”感到压力太大，有很大一部分原因是价值观的问题，存在盲从、攀比的心理，他们为了物质享受不惜放弃一切，甚至是健康。如何使自己告别“穷忙族”,何芬建议，要学会有效管理时间，在每一个时间段需要做什么，要做到有规律，有顺序，这样下班后就可以享受生活了。此外，摒弃靠消费解压的坏习惯，如果确实需要减压，可以选择运动和看书学习，不但经济省钱，而且又让自己拥有健康的身体，并为升职加薪积累实力。

“你不理财，财不理你。”我市一家银行陈姓理财师认为，“穷忙族”要想尽早摆脱“贫困”,除了工作中不断提升自己，获得升职加薪外，还要学会开源节流。她建议，“穷忙族”可以将每个月的收入分块，一块作为平时生活支出，可以通过记账的方法，有效地控制自己的支出，这样能发现哪些是不必要的支出，然后进行调整；一块作为每月临时流动资金，储备着；另一块就定期存入银行，用于购买一些投资门槛低、风险较小的稳健理财产品，让钱为你赚钱。此外，她还建议“穷忙族”,可以通过购买保险等方式，将风险损失转嫁出去。