福建卫生健康新闻网讯（通讯员 黄佳敏 文/图）为了引导网格内老年人形成健康的生活方式，7月12日上午，南平市光泽县华桥乡“4+N”全民健康服务团队在华桥乡卫生院宣教室开展主题为“改变认知、提升健康素养”知识讲座。

讲座以《健康素养66条》为主要内容，从健康的基本理念入手，围绕健康的四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四个方面进行重点讲解。并针对三伏天常见的健康问题，如中暑、心脑血管疾病等，提出了预防措施和健康建议，共30余人参加讲座。

通过本次活动的开展，进一步提高了网格居民健康保健意识，营造了网格内重视健康、践行健康生活方式的良好氛围。