福建卫生健康新闻网讯（通讯员 陈桢 文/图）夏季是调养脾胃的重要时节。脾胃作为人体的“后天之本”，不仅关系到食物的消化吸收，更与整体健康息息相关。在炎炎夏日里，我们需要特别关注脾胃的调养，以确保身体健康、舒适地度过夏天。

因此，7月9日上午，福州市华大街道计生协联合华大街道社区卫生服务中心以及特邀福建省级机关医院余晓琳主任开展一场以“调好脾胃，轻松度夏”为主题的讲座。为大家详细解读了夏季脾胃调养的重要性。夏季气候炎热，人体新陈代谢旺盛，容易导致脾胃功能减弱，进而影响身体的整体健康。因此，通过合理的饮食和生活习惯来调养脾胃，对于度过一个健康、舒适的夏天至关重要。

大家纷纷表示，通过参加讲座学到了很多实用的脾胃调养知识和方法，对于提高自己的健康意识和自我保健能力有很大的帮助。同时，他们也表示将会把学到的知识应用到日常生活中去，努力保持一个健康的身体和良好的心态。