福建卫生健康新闻网讯（通讯员 郑利珠 吴林玲 张远辉 文/图）青少年的心理健康关乎国家的前途和未来，关乎每个家庭的幸福和社会稳定。为提高广大青少年心理健康素养，助力学生的健康成长，切实发挥卫生健康副校长职能作用，6月5日下午，福建省南平市顺昌县郑坊镇“4+n”全民健康服务团队联合郑坊中心小学开展以“青少年心理健康”为主题的科普宣教讲座。

讲座开始，同学们有秩序地坐在座位上，安静地聆听健康副校长罗医生的精彩讲解。罗医生向学生们普及青少年常见的心理问题和情绪特点，用通俗易懂、幽默风趣的语言和案例分析，讲解了情绪障碍的分类和如何自我调节，鼓励同学们接纳自己的情绪，引导他们以积极的心态看待和拥抱“不良情绪”。此次心理健康讲座层层递进、面面俱到，让同学们受益匪浅。

讲座最后，罗医生利用情绪体验活动，引导同学们面对情绪问题时，应当思考如何应对。活动过程中同学们积极参与，敞开心扉、踊跃发言，分享了自己学到的“转移注意力”“合理宣泄”“深呼吸”等调节情绪的小妙招。

此次活动进一步提高了学生们的心理素质，引导学生树立正确的心理健康观念，为学生们健康成长营造积极向上的良好氛围。今后，郑坊镇将加强医校联动，共同守护孩子们的健康成长，为推动了全民健康覆盖面进一步提高！