隘南社区开设老年“健康班”提升老人健康素养

福建卫生计生新闻网讯（通讯员 林芸芳、李珊珊）为增强老年人自我健康管理能力，提升晚年生命质量。在重阳节来临之际，泉州市鲤城区隘南社区联合临江街道社区卫生服务中心开设老年健康班，重点针对辖区50-70周岁有志于改善自身健康，并愿意传播健康生活理念的居民提供健康教育课程，课程内容将具体涵盖“健康生活方式、健康骨骼、慢病自我管理、心理养生”等4个单元，参与学习的老年人将系统掌握老年慢性病管理、急救康复、情绪调试、睡眠调解、饮食调理等知识，初步拥有改善自身或帮助他人开展健康管理的能力。