“二孩时代”催热月子餐市场 产后调养顺序莫颠倒

坐月子期间的膳食调理十分重要，健康科学的月子餐可以帮助产妇补充需要的营养，更好地恢复身体、恢复身材。福州新兴月子餐外送服务，让那些在家坐月子的产妇也能吃到健康又科学的月子餐

“二孩时代”催热月子餐市场

　　在月子餐体验中心，两名准妈妈开心地边吃水果边聊天。

东南网11月9日报道（福建日报记者 魏桂莲　文/图）“我怀孕好几个月了，最近了解过几家月子中心，也到家政公司了解过月嫂的情况，现在决定在家坐月子，每日订月子餐。”福州市民杨艳说。

杨艳的家庭收入不高。她说，如果去月子中心，便宜的也要花销四五万元，请月嫂单是月工资就要1万多元，还不包括吃住等费用。“后来，同事介绍说有专门外卖月子餐的服务，到时在家坐月子省钱也省心。”

福州市民曾筱静刚生下第二个孩子。她告诉记者，第一胎坐月子时请了月嫂，结果每天都是炖鸡汤煮面，吃得她到现在见到鸡汤煮面还想吐。“所以，这次只需婆婆来照顾，吃的就是外订的月子餐。”

月子中心收费太贵，靠谱的月嫂不好找，而家人精力有限、照顾不专业……种种原因，加上“二孩”政策放开，福州的月子餐配送服务正成为许多新晋爸妈们的“心头好”，提供这项服务的经营者也越来越多。

11月6日，记者来到位于省妇幼医院附近的一家月子餐配送体验中心，室内温馨的装饰让人倍感亲近和放松，10多名月子膳食专家和准爸妈们正在品鉴该中心烹煮的月子餐。

该中心负责人潘媛芬介绍，越来越多的二胎妈妈选择在家坐月子，每日六餐都订月子餐。“二胎妈妈因为有了生育经验，更清楚自己的需求。而一些年纪稍大的二胎妈妈生第一胎时因条件有限，生完孩子身体没调养好，她们更需要专业调理。在专家指导下烹煮的月子餐既能满足营养要求，又能调理身体，这正是吸引她们的原因。”潘女士说，配送中心的客户定位就是经济条件有限或是想在家坐月子又不想太辛苦家人的产妇。

孕妇叶茜通过朋友介绍，刚在这家配送中心预订了月子餐。“当初心里一直忐忑，过来品尝了几次，感觉味道真不错。家人到厨房看了以后，对卫生情况也很认可。加上餐品有专门的中医专家根据订餐人身体情况，搭配食材和烹煮方案，下奶和调理身体两不误。”叶女士算了一笔账，相比到月子中心或请月嫂，还是订月子餐最划算。

福建中医药大学硕士生导师黄秋云教授告诉记者，坐月子是协助产妇顺利度过生理和心理转折的关键时期。中医认为，产妇在坐月子期间需要好好调理，其中最重要的就是膳食调理，也就是现在普遍所说的月子餐，月子餐又分为普通饮食和中医食补类。